Corsa

Corsa con Francesca la Parco Sempione. Stare al passo di una persona meno allenata è interessante, dopo 12 minuti ho fatto uno sprint, poi un defatigamento più lungo del solito, 10 minuti circa. Il tempo era perfetto: partenza ore 18:00, il sole non picchiava più, e non c’era più umido. Da ripetere.

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